2024年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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1251 kcal
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脂質: 29.33g | たんぱく質: 52.11g | 炭水化物: 203.66g.
朝食: Quaker Old Fashioned Oats, Cinnamon , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Granny Smith Apples, Kirkland Signature Organic Raw Honey. 昼食: Granny Smith Apples, Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. 夕食: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Simple Truth Breaded Buffalo Style Chicken Tenders. 軽食/その他: Albanese Sour Gummy Worms, Dairy Queen Misty Slush - Small. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Body weight doesn’t seem to want to budge.
2024年 05月 29日 投稿者: DelTowne521
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