2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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3261 kcal
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脂質: 91.49g | たんぱく質: 226.75g | 炭水化物: 384.22g.
朝食: Яблоко Зеленое, Barebells Protein Bar Salty Peanut , Starbucks Venti Cappuccino Nonfat Milk. 昼食: Абсолютно для Всех Мед, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,5%. 夕食: Яблоко, Картошка Печеная, Говядина Тушеная, Куриная Грудка, Рис Вареный, Starbucks Фруктовый Салат. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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