2019年 12月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 17日:
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641 kcal
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脂質: 20.90g | たんぱく質: 42.96g | 炭水化物: 70.16g.
昼食: Pancita, Santa Clara Leche Entera, Flan de Huevo. 夕食: Bistec de Res, Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua). もっと...
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