2015年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 10日:
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433 kcal
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脂質: 5.47g | たんぱく質: 76.39g | 炭水化物: 18.90g.
朝食: Carottes, Café. 昼食: Cabillaud, Tomates Rouges. 夕食: Carrefour Rumsteak, Salade Verte. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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