2024年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
|
735 kcal
|
脂質: 17.37g | たんぱく質: 34.97g | 炭水化物: 113.05g.
朝食: Kepekli Ekmek, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. 夕食: Pirinç Pilavı, Taze Fasulye, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|