2024年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.8 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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1070 kcal
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脂質: 62.04g | たんぱく質: 61.78g | 炭水化物: 65.84g.
朝食: Thee, AH Zuurkool. 昼食: AH Vanille Vla, AH Blauwe Bessen, Lidl Chipolata Worstjes , Vinaigrette, Gemengde Sla. 夕食: Gekookt Ei, Gele Rozijnen (zonder Pit), Cottage Cheese. 軽食/その他: Rivella Cranberry, Abrikozen, Espresso. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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