2024年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 29 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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2150 kcal
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脂質: 110.41g | たんぱく質: 87.45g | 炭水化物: 201.57g.
昼食: Auchan Baguette de Pain Classique, Picard Mini Cœur Artichaut, Picard Crevettes au Curry Rouge . 夕食: Rians Le Cabecou du Périgord , Beurre de Cacahuètes, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Pain, Rians Le Cabecou du Périgord , Parmesan (Râpé), Crème Fraîche Épaisse, Lustucru Ravioli 4 Fromages, Lustucru Ravioli Tomates Mozzarella. 軽食/その他: Bovetti Amandes Enrobées de Chocolat Noir. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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