2024年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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808 kcal
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脂質: 53.75g | たんぱく質: 51.86g | 炭水化物: 27.72g.
朝食: Uni-Eagle Соус Шрирача , Шашлык из Свинины, Индилайт Купаты из Индейки , Пятерочка Лук Репчатый, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Добрый Кока Кола без Сахара. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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