2024年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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1776 kcal
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脂質: 49.32g | たんぱく質: 105.06g | 炭水化物: 220.92g.
朝食: Honig, Banane, Schneekoppe Agavendicksaft, DM Bio Dinkel Vollkorn Mehl, Back Family Kakaopulver, Milbona H-Milch 1,5% Fett, ESN Protein Pudding - Chocolate. 昼食: Bonduelle Sommer-Salat, Real Quality Thunfisch Salat Mexikanisch, Äpfel. 夕食: Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, King's Crown Gehackte Tomaten, Kim Senf Mittelscharf, Aldi Putenhackfleisch, Saure Gurken, Aldi Fusilli. 軽食/その他: Haribo Pico-Balla. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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