2024年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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1450 kcal
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脂質: 41.52g | たんぱく質: 67.86g | 炭水化物: 201.18g.
朝食: Бурый рис с изюмом. 昼食: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, FitnesShock Брауни, Брокколи на Пару, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. 夕食: Изюм (без Косточек), Bombbar Печенье Неглазированное Вишня. 軽食/その他: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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