2024年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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925 kcal
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脂質: 36.61g | たんぱく質: 38.40g | 炭水化物: 114.08g.
昼食: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Pisang Kepok, Kerupuk Beras, Pangsit Goreng, Lanting Getuk, Tempe Rebus, Pare, Telur Dadar, Sambal Goreng, Pakcoy, Tahu Kukus. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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