2024年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68.1 kg これまでの減量分: 12.4 kg.    残り: 5.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

472 kcal 脂質: 15.90g | たんぱく質: 8.16g | 炭水化物: 80.82g.   朝食: Granola, Banana, Blueberries, Cocos Coconut Yogurt, Blackberries. もっと...
1460 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 15 分, Apple Health - 23 時間   45 分. もっと...
週に2.1 kg増量中

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julianfbarberの体重の記録


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