2024年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.1 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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472 kcal
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脂質: 15.90g | たんぱく質: 8.16g | 炭水化物: 80.82g.
朝食: Granola, Banana, Blueberries, Cocos Coconut Yogurt, Blackberries. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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