2024年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.9 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
|
1360 kcal
|
脂質: 54.21g | たんぱく質: 47.66g | 炭水化物: 157.70g.
朝食: Атаг Конфеты, Валеолог Сдоба Французская, Реми Лепешка Узбекская, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Ратимир Ветчина Венская. 昼食: Картофельное Пюре, Реми Бризоль Куриная. 軽食/その他: Праздник Вкуса Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Coffee Machine Американо с Молоком, Валеолог Сдоба Французская. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|