2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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2655 kcal
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脂質: 141.02g | たんぱく質: 85.89g | 炭水化物: 263.19g.
朝食: Tahu Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Telur Dadar, Nasi Putih. 昼食: Kue Sus, Telur Asin, Cap Cay Kuah, Jamur Putih (Ditumis), Oseng Tahu, Lidah Sapi, Nasi Putih. 夕食: Garuda Kacang Telur, Indomilk Susu Steril Honey, Entrasol Susu Steril, Roti'o Roti O. もっと...
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体重に変化ありません
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