2021年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 1日:
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421 kcal
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脂質: 15.21g | たんぱく質: 27.74g | 炭水化物: 45.34g.
昼食: Tomates, Manzana, Clara de Huevo, Hacendado Lechuga Romana Lavada, Bimbo Pan Tostado Cero Cero. 夕食: Queso Tipo Americano o Cheddar, Col, Huevo, Rebanadas de Jamón. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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