2024年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 28日:
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944 kcal
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脂質: 58.44g | たんぱく質: 57.78g | 炭水化物: 49.80g.
朝食: Банан, Яичница. 昼食: Гречка Отварная, Печень Говяжья. 夕食: Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индейка Отварная. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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