2024年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 28日:
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437 kcal
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脂質: 11.30g | たんぱく質: 10.20g | 炭水化物: 81.21g.
朝食: Magic Time Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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