2015年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 9日:
|
1528 kcal
|
脂質: 43.68g | たんぱく質: 46.92g | 炭水化物: 235.99g.
朝食: Roggenmischbrot, Kamillentee, Gouda oder Edamer, Rasting Kalbsleberwurst. 昼食: Käse, Roggenmischbrot, Müller Milchreis Kirsche. 夕食: Reis (Gekocht), Zucchini. 軽食/その他: Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|