2024年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69 kg
これまでの減量分: 46 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 28日:
|
1965 kcal
|
脂質: 73.88g | たんぱく質: 110.28g | 炭水化物: 218.14g.
朝食: Энержи Драйн Эффект, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Пятерочка Чиабатта, Авокадо Авокадо Хасс, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Индилайт Ветчина, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Белый Хлеб, Окрошка. 夕食: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Сладкий Орешек Pink Coconut, Яйцо. 軽食/その他: Шелковица, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Магнит Банан. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
ANNA SKLYAR 09051998の体重の記録
|