2024年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 28日:
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1180 kcal
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脂質: 71.85g | たんぱく質: 74.38g | 炭水化物: 56.43g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Sierpc Ser Kasztelan, Argal Хамон, Hochland Крем-Сыр, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Вареное Яйцо. 夕食: Вареное Яйцо, Novus Кабачки Жаренные, Жареная или Запеченная Курица, Котлета Свиная. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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