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Вес на нормальных весах
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74.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 28日:
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2111 kcal
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脂質: 43.62g | たんぱく質: 37.04g | 炭水化物: 147.23g.
朝食: Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Сырники Домашние, Холодный Кофе со Сливками. 昼食: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Мидори Ширатаки. 軽食/その他: Perle Вино Игристое Брют, Carlsberg Пиво. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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