2024年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.1 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 28日:
|
1613 kcal
|
脂質: 86.54g | たんぱく質: 51.82g | 炭水化物: 156.28g.
朝食: Break Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Сосиски в тесте, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA. 昼食: Самокат Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, NEO Греческий Йогурт, Сосиски в тесте. 夕食: Kinder Country, Break Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами. 軽食/その他: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Простоквашино Кефир 2,5%. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|