2024年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.9 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 28日:
|
733 kcal
|
脂質: 33.17g | たんぱく質: 43.13g | 炭水化物: 61.94g.
朝食: Чай с Лимоном, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 25%, Яичный Белок, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Куриная Грудка, Манная Крупа, Красные Помидоры, Ряба Майонез Классический Провансаль, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Булки творожные. 軽食/その他: Кекс из клетчатки в микроволновке. もっと...
|
体重に変化ありません
|