2024年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 28日:
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1645 kcal
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脂質: 64.39g | たんぱく質: 128.47g | 炭水化物: 148.04g.
朝食: Помидоры, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Ого Хлебцы Гречневые, Форель Слабосоленая, Сыр Российский, Огурец (без Кожуры). 昼食: BeFit Банановый Торт , Магнит Персик, Помидоры, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Паштет из Куриной Печени, Огурец (без Кожуры), Редис, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат. 夕食: Ешь и Худей Брауни Банановый, Картошка Печеная, Табрис Котлета Рыбная из Минтая. 軽食/その他: Restoria Пельмени Рыбные . もっと...
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体重に変化ありません
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