2024年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 28日:
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1383 kcal
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脂質: 77.19g | たんぱく質: 59.19g | 炭水化物: 112.36g.
朝食: Борщ с Курицей, Горбуша Соленая, Кофе (Растворимый), Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 昼食: Сыробогатов Сыр Копчёный Балыковый, Салат Овощной с Майонезом, Самбери Котлета из Минтая в Сухарях, Фабрика Грез Эскимо. 夕食: Доширак Лапша с Курицей. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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