2024年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 28日:
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753 kcal
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脂質: 34.04g | たんぱく質: 52.28g | 炭水化物: 59.57g.
朝食: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Продукты из Елани Сыр Топленое Молочко, Вареное Яйцо. 昼食: Сельдь Соленая, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Картошка Вареная. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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