2024年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 28日:
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3340 kcal
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脂質: 176.02g | たんぱく質: 195.16g | 炭水化物: 250.56g.
朝食: Оладьи из Кабачков. 夕食: Черноголовка Лимонад, Черноголовка Крюшон, Твой Дом Картофель Запеченный на Мангале, Табрис Шампиньоны на Мангале, Шашлык из Свинины. 軽食/その他: Цветная Капуста с Яйцом, Оладьи из Кабачков. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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