2024年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.5 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 28日:
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340 kcal
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脂質: 13.00g | たんぱく質: 24.50g | 炭水化物: 31.75g.
朝食: NL International Smart Go Фисташка, Молоково Молоко 3,2%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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