2024年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 28日:
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1495 kcal
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脂質: 73.46g | たんぱく質: 88.91g | 炭水化物: 127.25g.
朝食: Starbucks Ролл с Индейкой, Starbucks Капучино Венти на Маложирном Молоке. 昼食: Говядина Отварная, Гречка Отварная. 夕食: Котлета Говяжья, Lays Чипсы Лосось, Молком Сырок Творожный Сладкий Ваниль. 軽食/その他: Гормолзавод Мороженое Сливочное Шоколадное . もっと...
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週に4.2 kg減量中
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