vicrzvaの日記, 2024年 05月 24日

2024年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）

72 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 12 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 24日:

627 kcal

脂質: 24.07g | たんぱく質: 26.96g | 炭水化物: 78.56g. 朝食: Tortillas de Maíz, Papas a la Francesa, Lechuga, Agua de Jamaica, Jitomate, Milanesa de Res, Té Endulzados con Azúcar. もっと...

2139 kcal

運動: 睡眠 - 5 時間　 32 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間　 44 分, 休憩 - 16 時間　 44 分. もっと...

体重に変化ありません


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