2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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1833 kcal
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脂質: 93.61g | たんぱく質: 57.22g | 炭水化物: 185.08g.
朝食: Langnese Landhonig, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Würfelzucker, Philadelphia Kräuter, Bärenmarke Kondensmilch, K-Classic Teewurst Fein, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. 昼食: Kinder Pingui, Ponnath Puten-Käsekrainer. 夕食: Almighurt Zitrone, Culinea Chili Cheese Nuggets. 軽食/その他: Kinder Milchschnitte, Ja! Würfelzucker, Red Bull Sugarfree Energy Drink, Erdbeeren. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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