2024年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 28日:
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1179 kcal
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脂質: 52.68g | たんぱく質: 63.80g | 炭水化物: 114.04g.
朝食: Ocean Blue Sliced Smoked Salmon, Avocado, Coles English Muffins. 昼食: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). 夕食: Pasta with Meat Sauce. 軽食/その他: Woolworths Scotch Finger. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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