2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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1281 kcal
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脂質: 40.05g | たんぱく質: 102.65g | 炭水化物: 136.29g.
朝食: Простоквашино Молоко 3,2%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ВкусВилл Грудка Индейки, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. 昼食: Гречка, Reflexion Протеин, Простоквашино Молоко 3,2%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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