2024年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 23日:
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1842 kcal
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脂質: 94.17g | たんぱく質: 121.10g | 炭水化物: 128.25g.
昼食: Подсолнечное Масло, Бахрушин Филе Грудки Куриное, Ичалки Сыр Голландский, Макфа Спагетти. 夕食: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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