2024年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
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904 kcal
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脂質: 33.66g | たんぱく質: 60.80g | 炭水化物: 73.78g.
朝食: Лакшми Масло Гхи, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Fitness Shock, FitnesShock Apple Pie. 昼食: Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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