2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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1681 kcal
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脂質: 74.33g | たんぱく質: 75.76g | 炭水化物: 179.03g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Queijo Minas. 昼食: Veritá Caponata de Berinjela, Arroz Integral, Filé de Frango Grelhado, Laranjas. 夕食: Ovo Cozido, Mandioca Frita, Caponata. 軽食/その他: Café com Leite e Açúcar, Pão Caseiro, Queijo Branco. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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