2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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486 kcal
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脂質: 19.98g | たんぱく質: 26.68g | 炭水化物: 49.79g.
朝食: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Kirkland Signature Miel de Abeja, Nata Don Javier, Bimbo Pan Blanco (24g). 軽食/その他: Danone Danette Gelatina de Leche Vainilla . もっと...
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週に4.2 kg増量中
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