2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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972 kcal
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脂質: 22.05g | たんぱく質: 23.68g | 炭水化物: 65.79g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. 昼食: Cass-Clay 4% Small Curd Cottage Cheese, For You Radishes, Tomatoes, Mt. Olive Hamburger Dill Chips. 夕食: Almonds , Marketside Raspberry Vinaigrette Dressing , Feta Cheese , Dole Romaine Lettuce, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Michelob Ultra Light Beer. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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