2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
|
1711 kcal
|
脂質: 69.86g | たんぱく質: 82.96g | 炭水化物: 186.14g.
朝食: Зефир, Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", EatMeat Карбонад, Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. 昼食: Агротек Грудка Куриная с Грибами и Овощами в Соусе с Рисом, Barilla Спагетти #1. 夕食: Heinz Терияки Соус, Перекресток Куриная Грудка в Яйце. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активиа Йогурт Натуральный 1,8%. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|