2024年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.5 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 21.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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722 kcal
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脂質: 37.41g | たんぱく質: 50.58g | 炭水化物: 47.37g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides. 昼食: Bubba Burger Original Burger. 軽食/その他: Pretzels, Watermelon . もっと...
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週に1.0 kg減量中
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