2024年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.9 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 25日:
|
1220 kcal
|
脂質: 61.97g | たんぱく質: 55.50g | 炭水化物: 108.24g.
朝食: Хлебушек, Делси Форель Х/К Филе-Кусок, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Винегрет, Рис с кукурузой и морковью, Котлета куриная с овощами. 夕食: Окрошка. 軽食/その他: Командор Десерт в Стакане Красный Бархат. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|