2024年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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690 kcal
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脂質: 17.23g | たんぱく質: 55.71g | 炭水化物: 76.56g.
朝食: Капучино. 昼食: Соседи Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Вермишель, Петруха Филе Куриное Запечённое. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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