2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.9 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
|
630 kcal
|
脂質: 27.89g | たんぱく質: 39.02g | 炭水化物: 59.31g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Равис Котлета Рубленая. 夕食: Молоково Молоко 3,2%, NL International Smart Go Фисташка. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|