2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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819 kcal
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脂質: 39.61g | たんぱく質: 84.95g | 炭水化物: 26.51g.
朝食: Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 昼食: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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