2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.9 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
|
1811 kcal
|
脂質: 65.61g | たんぱく質: 103.63g | 炭水化物: 202.65g.
朝食: Пирог с курицей и кабачком, Клубника, Ленивая овсянка для двоих. 昼食: Кекс из клетчатки в микроволновке, Лук, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Приготовленная Квашеная Капуста, Рис в духовке. 夕食: Зеленый Чай, Сыр Домашний, ВкусВилл Кета Малосоленая, Макароны с Маслом. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Рожке, Кекс из клетчатки в микроволновке. もっと...
|
週に7 kg減量中
|