2024年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 49 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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894 kcal
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脂質: 12.88g | たんぱく質: 72.83g | 炭水化物: 97.11g.
昼食: Graal Tuńczyk w Sosie Własnym, Biedronka Ciecierzyca, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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