2024年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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788 kcal
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脂質: 27.13g | たんぱく質: 50.40g | 炭水化物: 83.85g.
夕食: Beef Meatballs, Macaroni, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Egg, Papaya, Ellenka Fiber Creme, Cimory Fresh Milk Marie Biscuits, Sunpride Single Banana. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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