2024年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.7 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 25日:
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1748 kcal
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脂質: 105.57g | たんぱく質: 111.32g | 炭水化物: 92.48g.
朝食: Чай, Кофе мой, Молоко, Печеночный торт из свиной печени, Дымов Сырокопчёный Бекон, Помидоры, Вареное Яйцо, Жирные Сливки. 夕食: Дымов Сырокопчёный Бекон, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Банан, Жирные Сливки, Hortex Клубника Замороженная, Творог 9%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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