2024年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 26日:
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2004 kcal
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脂質: 83.37g | たんぱく質: 192.31g | 炭水化物: 131.74g.
朝食: Flocons d'Avoine, Whey Proteine, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Omelette ou Oeuf Brouillé. 昼食: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Mozzarella, Lidl Mélange de Fruits de Mer , Liebig Soupe à la Chinoise . 夕食: Panzani Pâtes Cuites, Carottes (Congelées), Filet Mignon de Porc. 軽食/その他: Isostar Whey Proteine, Flocons d'Avoine, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Lindt Chocolat Noir 85%, Auchan Galettes Suédoises aux Flocons d'avoine, Oeuf Mollet, Fromage de Chèvre. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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