2024年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
|
1855 kcal
|
脂質: 91.62g | たんぱく質: 75.10g | 炭水化物: 124.84g.
朝食: Oreo Мороженое Эскимо Oreo, Люблинские Продукты Творожная Запеканка, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Heinz Сырный Соус Классический, Курица Вареная, Хлеб Бородинский. 昼食: Гренки Домашние, Свинина, Картошка Печеная, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в. 夕食: Яндекс Лавка Карбонара с Беконом в Сливках, Космополитен. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|